Hạt chia hữu cơ là gì?

Organic Chia Seed là giống chia được nuôi trồng theo phương pháp dùng phân bón hữu cơ (phân xanh) cho tất cả các giai đoạn phát triển của hạt.

Hạt chia Organic không có hóa chất tăng trưởng, thuốc trừ sâu, thuốc bảo vệ thực vật. Nhưng vẫn giữ được hàm lượng dinh dưỡng thiết yếu trong từng hạt.

Trong Hạt Chia Organic chứa thành phần gồm: Omega-3, Omega-6, ALA, canxi, Sắt, kẽm, magie,… và lượng lớn chất sơ hỗ trợ cho việc tiêu hóa và bồi bổ sức khỏe.

Nutiva Organic Chia Seed có tác dụng gì?

Nhờ hàm lượng dinh dưỡng có trong hạt chia, Organic Chia Seed Black của Mỹ có công dụng:

Hỗ trợ sức khỏe tim mạch

  • Hạt Chia Nutiva được khuyến khích sử dụng cho người rối loạn lipid máu, mỡ máu cao và người có bệnh tim mạch, nhờ thành phần Omega 3 có thể chuyển hóa thành EPA (là một thành phần tốt cho hệ tim mạch giúp hạ cholesterol, chống đột quỵ, hạ huyết áp, phòng bệnh tim mạch…) hạt chia mỹ sẽ giúp cho bạn có một trái tim thật sự khỏe mạnh.

Làm đẹp da, tóc và vóc dáng

  • Trong 30g hạt chia chứa 269mg phốt pho tức là khoảng 38% lượng phốt pho cung cấp trong ngày. Phốt pho còn cộng hưởng với axit béo omega 3 giúp bảo vệ màng tế bào khỏi bị hư hại gây ra bởi các gốc tự do.
  • Phụ nữ sử dụng hạt chia sẽ giúp cho da dẻ mịn màng, tươi sáng và nó còn giúp cho chân tóc khỏe, mọc dài và bóng mượt.

Bổ mắt

  • Hạt Chia Organic cung cấp lượng Omega 3 cao hơn cá hồi và hiệu quả hơn các loại tân dược bổ sung khác. Dùng Hạt Chia mỗi ngày còn giúp bảo vệ các mạch máu nhỏ nuôi dưỡng mắt, chống khô mắt và bảo vệ thị lực.

Bổ não, tăng cường hoạt động não bộ

  • Hạt chia (Nutiva Chia Seeds) chứa các axit béo thiết yếu có nguồn gốc từ thực vật (EFAs) được khoa học chứng minh là nhân tố cần thiết trong bữa ăn vì chúng không được cơ thể chúng ta sản sinh ra.
  • Chất béo này giúp hình thành tế bào, liên quan tới hệ thần kinh, làm cho hệ thống tim mạch được khỏe mạnh, hình thành sự miễn dịch và giúp cơ thể hấp thu các chất dinh dưỡng khác.
  • EFAs cũng là nhân tố thiết yếu đảm bảo sự khỏe mạnh của não bộ và thị lực.

Bổ sung năng lượng

  • Thành phần Strontium có trong hạt chia giúp quá trình đồng hóa protein nhanh chóng và sản sinh năng lượng ở mức cao. Đồng thời bổ sung dưỡng chất cho người ăn kiêng, ăn chay,…

Thành phần hạt chia Organic Chia Seed

Thành phần chính tạo nên tính hiệu quả của sản phẩm đó là omega-3, chuyển hóa thành EPA giúp hạ cholesterol tốt cho tim mạch, phòng đột quỵ. Omega-3 kết hợp với thành phần photpho trong hạt chia giúp bảo vệ màng tế bào không bị hư hại do các gốc tự do gây ra, chống lão hóa sớm.

Trong hạt chia còn chứa một thành phần bí mật khác giúp thúc đẩy quá trình đồng hóa protein và sản sinh năng lượng đó là strontium một loại chất có tác dụng bổ sung năng lượng suốt 24 giờ cho người hay vận động, đặc biệt là vận động viên.

Ai nên dùng Organic Chia Seed của Mỹ

Hạt chia của mỹ nên dùng cho những đối tượng:

  • Người thừa cân, béo phì
  • Người có mỡ máu cao, bị bệnh tim mạch.
  • Người thường xuyên vận động.
  • Vận động viên thể thao và người chơi thể thao, tập gym,…

Cách dùng Nutiva Chia Seed Organic

Có rất nhiều cách để trộn Hạt Chia Nutiva vào các món ăn, thức uống. Hạt Chia Nutiva có thể ăn sống như một hạt nguyên, hoặc dùng chế biến các loại thức ăn hoặc thức uống như sau:

  • Cho 10g Hạt Chia seeds vào 200ml nước, khuấy đều và uống sau 10 phút.
  • Khuấy đều 10g hạt Chia Seed trong 100ml nước, đợi 30 phút để tạo thành gel. Sau đó, hòa hỗn hợp này với nước trái cây, yaourt để tạo thức uống ngon miệng
  • Yaourt Hạt Chia: Cho một muỗng Hạt Chia Nutiva vào một hũ yaourt, trộn đều và để khoảng 15 phút rồi dùng.
  • Nước trái cây Hạt Chia: Cho 1 muỗng Hạt Chia seed vào nước trái cây như táo, bưởi, cam.. khuấy đều, để trong tủ lạnh 15′ dùng sẽ ngon hơn.
  • Sinh tố Hạt Chia: Cho 1-2 muỗng Hạt Chia nutiva vào ly sinh tố, trộn đều, cho thêm đá bào vào và dùng.
  • Cũng có thể làm Hạt Chia seed Nutiva để sẵn trong tủ lạnh, làm mát mỗi lần dùng xúc 2 muỗng trộn vào kem, yaourt, váng sữa… rất ngon mà không cần chờ đợi lâu.
  • Ngoài ra, Hạt Chia Nutiva còn dùng để rắc vào những món canh, salad…

Bảo quản

  • Bảo quản nơi khô thoáng, tránh ánh nắng trực tiếp
  • Hạt Chia sau khi ngâm nên được bảo quản trong tủ lạnh
  • Để xa tầm tay trẻ em
Từ khóa: , , , , , , ,
Hãy là người đầu tiên nhận xét “Nutiva Organic Chia Seed Black 1.36kg – Hạt chia hữu cơ của Mỹ”

Your email address will not be published. Required fields are marked

Đánh giá

Chưa có đánh giá nào.